Enseñamos técnicas de planificación diaria, semanal y mensual, cómo establecer metas claras y alcanzables, y cómo priorizar tareas utilizando matrices de priorización. También abordamos el uso de herramientas de gestión del tiempo como agendas, aplicaciones de productividad y técnicas de manejo del estrés para mejorar el enfoque y la concentración. Los participantes aprenderán a identificar y eliminar los ladrones de tiempo y a crear rutinas que maximicen su eficiencia.